Почему желательно перестать пить чай и кофе?

С детства нас “подсаживают” на чай, а в сознательном возрасте и на кофе, потом это всё плавно входит в  нашу привычку, и вот, мы уже жизни себе не представляем без одной другой кружки этих напитков! Из-за каждого угла нам кричат заголовки рекламы о новом сорте чая, новом способе обжарки зерен, о только что открывшейся кофейне, о  новом способе заваривания чая и кофе и т.д.